7-keto-dhea, HMB, DHEA: formas de perder más grasa y mantener lo ganado

Cada vez hay más y más suplementos a los que tenemos acceso pero muchos de ellos ciertamente son puro marketing y otros muchos son demasiado caros.

Para personas que no quieran ciclar, sin duda utilizar ciertos suplementos en una época de pérdida de grasa especialmente cuando se está a un porcentaje graso más o menos bajo o se tiene una masa muscular considerable torna una cierta importancia considerable, siendo muchas veces algo imprescindible y que puede ayudarnos a retener gran parte de la masa muscular, sino toda.

Hoy quiero hablar de estos suplementos y de otras estrategias para poder mantener la masa muscular en definición, si te interesa perfecto, si no, no pierdas el tiempo leyendo.

Guía para el uso de péptidos GHRP/GHRH

Las necesidades de los culturistas y la dificultad de conseguir una buena GH hoy día ha dado lugar a la creación de un nuevo mercado, unos péptidos que provocan una liberación natural de GH. El problema es que hay demasiada información contradictoria en torno a ellos, es por eso que he pensado crear este artículo, siendo una guía básica para el uso de estos péptidos.

Protocolo de definición en naturales, parte 2

Ahora hablaremos de la parte del entrenamiento la cual definiremos a continuación dividiéndolo entre cardio y entreno con pesas, sin más dilación aquí va.

Definición con química sin depender de UGLs

Para el que quiera bajar a porcentajes grasos de una cifra, en torno al 5-6%, puede usar esta estrategia sin tener que acudir al mercado negro. En 10 días te puedes hacer con todos los productos y empezar, esperar a estar en torno a 10% para darle, esto es cuando tenemos todos los abdominales perfectamente visibles.